LE BODY KARATE
Le body karaté se pratique
en musique,
combinant mouvements d'aérobic et quelques techniques de "self-défense".
Simple à suivre, sans
chorégraphie compliquée,
il ne nécessite aucune expérience dans les arts martiaux.
Le rythme soutenu en fait un moyen amusant de brûler quelques calories...
Vous pouvez pratiquer cette
activité
chaque mercredi,
de 18h45 à 19h45.
Cours dispensé par
Anthony BOUSQUET